구분 | 월(12/26)생신 | 화(12/27) | 수(12/28) | 목(12/29)생신 | 금(12/30) | 토(12/31) | 일(1/1) |
조식 | 찰수수밥 다시마유부국 훈제오리야채볶음 브로콜리된장무침 고들빼기무침 백김치 | 귀리밥 소고기비지국 임연수살무조림 토란대들깨지짐 락교무침 백김치 | 녹두밥 근대된장국 참치배추볶음 얼갈이콩가루무침 오징어젓무침 백김치 | 기장밥 시래기들깨국 가지마파조림 초록나물무침 꼬들오이지무침 백김치 | 옥수수밥 한우민찌무들깨국 고구마오리불고기 연두부/양념장 간장깻잎지무침 백김치 | 잡곡밥 쑥갓된장국 돼지목살양배추볶음 무청시래기지짐 무말랭이무침 백김치 | 현미밥 팽이두부된장국 미트볼파프리카조림 깻잎순무침 새콤마늘지무침 백김치 |
치료식 | 흰죽 |
중식 | 흑미밥 들깨북어미역국 한우불고기덮밥 알배기무생채/무나물 청경채숙채 김치 | 콩나물밥/양념장 매생이굴국 멸치견과류볶음 진미무침/무말랭이 파래김자반 김치 | 백미밥 유부주머니국 씨앗닭강정/닭살볶음 리코타치즈샐러드 (어르신:양배추숙채) 도토리묵김무침 김치 | 현미밥 홍합살미역국 한식잡채 땅콩조림/다시마부각 참나물된장무침 김치 | 잡곡밥 얼큰소고기무국 연근조림 새콤봄동무침 실곤약오이무침 김치 | 현미밥 건새우아욱국 캔꽁치김치조림 톳두부무침 솎음배추콩가루무침 김치 | 흑미밥 떡국/소고기만둣국 한우장조림 물미역무침/건파래무침 알배기숙채 김치 |
치료식 | 영양죽 |
간식 | 샐러드주스(오렌지) | 찐감자 | 단팥빵/요구르트 | 배도라지주스 | 카스테라/음료 | 보숭아요플레 | 황도 |
석식 | 차조밥 바지락부추국 닭다리살야채볶음 솎음배추콩가루숙채 한우민찌청포묵무침 김치 | 옥수수밥 계란파국 간장목살표고볶음 열무된장무침 호박새우젓볶음 김치 | 햅쌀밥 사골순두부찌개 새우살계란찜 부추콩가루찜 무들깨지짐 김치 | 흑미밥 건새우배추국 숙주돈육볶음 새송이당근무침 돗나물오이유자청생채 김치 | 백미밥 호박새우젓국 얇게펼친언양식불고기 단배추콩가루숙채 표고느타리무침 김치 | 청차조밥 맑은북어국 닭살숙주볶음 건취나물들기름볶음 백년초묵김무침 김치 | 보리밥 참치배추국 훈제오리버섯볶음 콩나물무침 세발나물숙채 김치 |
치료식 | 영양죽 |
간식 | 고칼슘두유 | 검정콩두유 | 참깨두유 | 고칼슘두유 | 검정콩두유 | 참깨두유 | 고칼슘두유 |
설립이념
제목: 주간식단표 (12월 다섯째주)
