구분 | 월(12/19)생신 | 화(12/20) | 수(12/21) | 목(12/22)동지 | 금(12/23) | 토(12/24) | 일(12/25)성탄절 |
조식 | 찰수수밥 근대된장국 크래미스크램블 우거지들깨무침 새콤오이지무침 백김치 | 귀리밥 호박새우젓국 한우민찌두부조림 솎음배추콩가루무침 락교무침 백김치 | 녹두밥 소고기무들깨국 훈제오리야채볶음 무청시래기지짐 고들빼기무침 백김치 | 기장밥 황태해장국 돈육맛타리버섯볶음 토란들깨지짐 새콤마늘지무침 백김치 | 옥수수밥 사골배추국 팽이버섯오리볶음 쥬키니볶음 간장깻잎지무침 백김치 | 잡곡밥 콩가루근대국 깻잎순멸치조림 고사리들깨지짐 오징어젓갈무침 백김치 | 현미밥 녹두누릉지국 참치청경채볶음 연두부/양념장 무말랭이무침 백김치 |
치료식 | 흰죽 |
중식 | 흑미밥 한우미역국 가자미유린기 도라지오이무침 김가루실파무침 김치 | 기장밥 얼큰콩나물어묵탕 카레라이스 진미무침/무말랭이 단배추된장무침 김치 | 취나물밥/달래양념장 두부미소된장국 눈꽃닭갈비 콩나물부추무침 다시마부각 김치 | 현미밥 새알심팥죽 한우계란장조림 물미역/초장 얼갈이콩가루무침 단호박백김치 | 잡곡밥 비지찌개 생선까스/타르타르s 야채쫄면무침 단호박타락묵무침 김치 | 현미밥 청국장찌개 어묵양파볶음 양배추쌈/양념장 초록나물무침 김치 | 흑미밥 들깨무국 매콤돼지갈비찜 시금치무침 천사채흑임자무침 김치 |
치료식 | 영양죽 |
간식 | 오렌지 | 딸기요플레 | 곡물스틱 | 찐고구마 | 바이오플레 따옴(자몽,오렌지) | 바나나 | 카스타드/요구르트 우유하트도넛/요거타임 |
석식 | 차조밥 잔치국수 돼지고기배추볶음 청경채된장무침 숙주당근무침 김치 | 옥수수밥 쑥갓콩가루국 닭다리살단호박볶음 청포묵김무침 참나물무침 김치 | 햅쌀밥 아귀지리탕 야채계란찜 봄동된장무침 무나물볶음 김치 | 흑미밥 열무된장국 마파가지볶음 새송이당근무침 돗나물오이무침 김치 | 백미밥 바지락순두부탕 떡갈비조림 단배추된장무침 고구마순들깨지짐 김치 | 청차조밥 매생이물만두국 닭안심숙주조림 호박새우젓볶음 들깨토란대무침 김치 | 보리밥 계란파국 민찌우엉볶음 세발나물된장무침 알배기숙채 김치 |
치료식 | 영양죽 |
간식 | 고칼슘두유 | 검정콩두유 | 참깨두유 | 고칼슘두유 | 검정콩두유 | 참깨두유 | 고칼슘두유 |
설립이념
제목: 주간식단표 (12월 넷째주)
